为提高全区青少年对心理健康知识的认识，增强学生的心理素质，近日，梁平区精神卫生中心理治疗师殷锋华分别至梁平区天台完小、金带小学、西苑小学以及桂香小学，针对五、六年级的学生开展了心理健康教育讲座。

为更好地激发学生的学习兴趣，讲师还针对学生年龄特征，运用了故事教学法，通过创设情境法加深了学生们对理论的理解，引导孩子认识到情绪带来的负面影响，并顺势引出调控自己负面情绪的方法。

【来源：新华网重庆健康频道】

本次巡讲中，讲师先是通过与学生亲密互动，讨论情绪的作用，阐释了情绪的概念以及基本要素。然后，利用角色扮演游戏“情绪的纠缠”引导学生们看见自己生活中的消极情绪，紧接着带领学生们朗诵“来自消极情绪的一封信”，让学生更加深刻地体会消极情绪背后的积极意义。

据了解，本次心理健康教育巡讲进一步提升了师生心理健康素养，有助于帮助师生进一步树立“身心同健康”意识，帮助他们掌握应对心理行为问题的方法和途径，将切实减少校园自残轻生类事故发生。（殷锋华 张美玲）

文章来源：《中国学校卫生》 网址: http://www.zgxxwszz.cn/zonghexinwen/2022/0531/956.html